発音

• 米：/ˈkiːtoʊ daɪət/
• 英：/ˈkiːtəʊ ˌdaɪət/

意味

ケトジェニックダイエット, 低炭水化物高脂肪食

体をケトーシス状態にして脂肪を燃焼させる食事法

例文

1. Many people follow the keto diet to lose weight quickly.

   多くの人が早く体重を減らすためにケトダイエットを行っています。

2. The keto diet involves eating high-fat and very low-carb foods.

   ケトダイエットは高脂肪で非常に低炭水化物の食品を食べることを含みます。

ニュアンス・注意点

糖質制限を重視し、脂肪を主なエネルギー源とするダイエット法。医療目的でも用いられることがある。